קשקשים, או סבוריאה, המתקדמים כתהליך דלקתי בקרקפת, מאופיין בהפרה של תפקודם התקין של בלוטות החלב, כתוצאה מכך שחרור סבום עולה או יורד. לפעמים, עם סבוריאה, גם ההרכב הכימי של הפרשת החלב משתנה.
בדרך כלל, הגורם לתופעה הוא נוכחותם של מספר גורמים מעוררים. ואם בזמן לזהות, וליישר את השפעתם על הגוף ככל האפשר, אז בהחלט ניתן לשכוח קשקשים ללא שימוש בטיפול יקר לטווח הארוך.
הצגת 10 גורמים עיקריים לקשקשים.
10. שימוש לרעה במוצרי טיפוח
לפעמים סבוריאה מופיעה כתוצאה ממבחר אנאלפבית של מוצרי טיפוח לשיער וקרקפת (שמפו, מזור, מרכך וכו ')
אנשים המועדים לקשקשים צריכים לבחור בזהירות רבה אמצעים לשטיפת שיער כדי להתאים לסוג הקרקפת.
גם אם אתה קונה שמפו קשקשים יקר, ובטוח במותג ידוע, אתה עדיין לא יכול להיות בטוח שההשפעה של השימוש בו תתאים לך לחלוטין, מכיוון שיש לבחור כלי כזה בנפרד. זכרו, מה שעזר לאחד יכול להזיק לאחר.
תרופה איכותית לסבוריאה צריכה לפתור את הבעיות הבאות: להילחם ביעילות בפטרת הגורמת לקשקשים, לכיבוי התהליך הדלקתי והגרד בקרקפת, וגם לנרמל את ייצור החלב.
9. צביעה תכופה ועיצוב שיער חם
צביעת שיער בצבעים אגרסיביים עם אמוניה וסטיילינג רגיל עם מייבש שיער חם הופכת את הקרקפת להתייבשת, מה שכמובן משפיע לרעה על תפקודי המגן שלה. לכן, אם אתה מבחין במראה של קשקשים, סרב לזמן מה ממניפולציות כאלה.
8. האקולוגיה המופרעת של מקום המגורים
למרבה הצער, לא רבים מאיתנו חיים בסביבה ידידותית לסביבה. אדי פליטה, אבק עירוני, פיח - כל הגורמים הללו משפיעים לרעה על מצבם של לא רק השיער והקרקפת, אלא גם על בריאות האורגניזם כולו.
לכן, חי בסביבה מזוהמת, אדם, בין הסימפטומים האחרים, עשוי יום אחד להבחין במראה של קשקשים.
7. הזנחת כיסויי ראש
אנשים רבים יודעים שהקרקפת צריכה "לנשום", כך שלבש כובעים צמודים מדי עלול להשפיע לרעה על בריאות השיער.
עם זאת, אם אדם מזניח לחלוטין את כיסויי הראש, במיוחד בעונה הקרה, הדבר ישפיע גם לרעה על מצב כלי הדם ובלוטות החלב של הקרקפת.
6. הפרעות הורמונליות
המערכת האנדוקרינית משפיעה בצורה זו או אחרת על כל התהליכים המתרחשים בגוף האדם. הורמונים ממלאים תפקיד מכריע בייצור סבום, שנוכחותו מהווה תנאי מקדים להתרחשות קשקשת.
נוכחותם של שומנים אלה על פני קרקפת היא מצב רגיל לחלוטין. בנוסף, חלב נחוץ לשמירה על לחות בשיער ובקרקפת.
עם זאת, בנוכחות מאפיינים בודדים מסוימים של אדם, ייצור סבום יכול לגרום לקשקשים.
לעיתים סבוריאה מופיעה בתקופות של קפיצות הורמונליות, למשל במהלך גיל ההתבגרות, כאשר בלוטות העור מייצרות כמות שומן משמעותית מהרגיל.
בנוסף, הגורם לקשקשים אצל נשים עשוי להיות עלייה בריכוז ההורמונים הגבריים. כמו כן, בעיה דומה יכולה להופיע כתוצאה מטיפול הורמונלי, במהלך גיל המעבר או נטילת אמצעי מניעה דרך הפה.
5. חסינות מוחלשת
על פי הסטטיסטיקה, קשקשים רשומים בקרב 36% מהחולים הנגועים ב- HIV וב 80% מהאנשים הסובלים מאיידס, ואילו בקרב אנשים עם מערכת חיסונית בריאה שכיחות סבוריאה אינה עולה על 8%.
ניתן להבחין בקשר ישיר בין הופעת סבוריאה לבין חסינות מופחתת לא רק במקרים כה חמורים של ליקוי חיסוני, אלא גם במהלך מגיפות עונתיות של דלקות נגיפיות חריפות בדרכי הנשימה, המקטינות את יכולת ההגנה של מערכת החיסון.
4. מחלות עור ודרכי העיכול
נוכחותן של פתולוגיות כרוניות של מערכת העיכול והכבד משפיעה באופן משמעותי על הופעת קשקשים.
בפרט, החמרה של מחלות דלקתיות בדרכי העיכול, דיסביוזיס מעיים, ייצור לקוי של אנזימים ואחרים יכולה להעניק תנופה להתפתחות סבוריאה.
לעתים קרובות, מחלות עור חמורות יותר מוסוות תחת קשקשים רגילים. לדוגמא, מחלות כמו פסוריאזיס או אטופיק דרמטיטיס.
בשל דמיון התסמינים, אדם עלול להיות מאובחן בטעות ולא יקבל טיפול הולם בזמן, מכיוון שבמקרים כאלה, הטיפול נדרש אחרת מאשר עם סבוריאה רגילה.
3. אלרגיה
נטייה להופעתן של תגובות אלרגיות מסוגים שונים היא גם גורם ממריץ להתפתחות סבוריאה.
אם פריחה מתרחשת בקרקפת, ישנה הפרה של הפרשת בלוטות החלב, מה שמביא בתורו ליובש יתר של הקרקפת והקשקשים. במקרה זה, הטיפול העיקרי במחלה צריך להיות מכוון לעצור את ביטויי האלרגיות.
2. עבודת יתר גופנית ועצבנית
עבודת יתר כרונית או לחץ פסיכו-רגשי ממושך יכולים להיות גורם ממריץ בתהליך היווצרות קשקשים.
כשלעצמם, לחץ או עבודת יתר אינם הגורם השורש להתפתחות סבוריאה, הם נגרמים על ידי הפטרייה Malassezia globosa, שחיה על קרקפתו של כל אחד מאיתנו. עם זאת, הוכח מדעית כי גורמים אלה יכולים להעצים את ביטוי הקשקשים.
1. היעדר ויטמינים ומינרלים
כשמופיע קשקשים, עליכם קודם כל לשים לב לתזונה שלכם. מוצרי קמח וקונדיטוריה, אלכוהול משפיעים לרעה על מצב הקרקפת.
כמו כן, בצריכה קבועה של כמויות גדולות של אוכלים שומניים, מתובלים מדי, מטוגנים ומלוחים שאדם לעיתים מגדילה את הסיכוי להתפתחות קשקשים.
בטיפול בסבוריאה, בנוסף להוצאת מזונות מזיקים מהתזונה, יש לכלול מוצרים המכילים מספר רב של ויטמינים ומינרלים, כלומר לצרוך יותר ירקות ולא פירות מתוקים במיוחד, מוצרי חלב וחמוץ.
אתה יכול גם לקחת מתחמי ויטמינים, הכוללים ויטמינים A, E, B, C, סידן, נחושת, אבץ.