אצל בני נוער, בנות רבות מזניחות את כללי הטיפול בעור הפנים. אם אישה רוצה להישאר תמיד צעירה ויפה, עליה להקפיד על 10 הכללים הבסיסיים של טיפוח העור היומי.
10. גוון עור
יש הרואים את שלב גוון העור מיותר, אך אין זה כך. השימוש בטוניק הוא צעד חשוב בטיפול העור היומיומי. הטוניק ישיב את איזון החומצה-בסיס לאחר הכביסה, הוא יכול להפחית את תחושת ההידוק, וכן להסיר שאריות איפור. אתה צריך להשתמש בו מדי יום: בוקר וערב. עדיף לבחור מוצרים שאינם מכילים אלכוהול. מוצרי אלכוהול עלולים לגרום לגירוי או יובש. הליך זה לא לוקח הרבה זמן, אך העור שלך בהחלט יגיד תודה. בקרוב אתם בעצמכם לא תוכלו להסתדר בלי טוניק, תהליך הסרת האיפור ייראה לא שלם.
9. הגנה מפני השמש
יפהפיות מפורסמות רבות חייבות את נעוריהן ויופיין מסנני קרינה. כולם יודעים שקרניים אולטרה סגולות משפיעות לרעה על העור. עד 90% מכל שינויים בעור מתרחשים בדיוק בגלל אשמתם. לכן, לפני שאתם קונים קרם, בדקו האם יש לו אפקט קרם הגנה. הצינור צריך לציין את רמת ה- SPF. לשימוש יומיומי, משחות יום ברמת מקדם הגנה של 8 עד 30, תלויות בגוון העור, מתאימות. זו טעות להניח שבחורף העור אינו זקוק להגנה מהשמש. זקוק, רק הרבה פחות. אך אסור למרוח קרם בעל תכונות לקרם הגנה בלילה.
8. טיהור יומי
העור זקוק לניקוי יומיומי. בבוקר פשוט שוטפים במים חמים. בערב אתה צריך לשים לב יותר לעור. כדי להתחיל, הסר איפור מהעיניים, מהשפתיים ומעור הפנים. לשם כך, כל מסיר איפור מתאים. יש המון זנים מהם, מישהו בוחר חלב, מישהו קרם. מים Micellar הפכו פופולריים מאוד לאחרונה. היתרון בכך שהוא משפיע בעדינות על העור, תוך כדי ניקוי וחיטובו. לאחר הסרת האיפור יש לשטוף במים חמים. יש בנות שמשתמשות בניקוי פנים במקום מסירי איפור. בחרו את המוצר המתאים לעצמכם ואל תשכחו לבצע את הליך הניקוי בכל יום.
7. אל תשכח את העור סביב העיניים.
העור כאן דק מאוד ועדין, ולכן הוא מתיישן ראשון. כמובן שאם לא שמים לב לכך. בשום מקרה אסור ללכת לישון עם עיניים צבועות. להסרת איפור עדיף לבחור כלי מיוחד לעיניים, הוא לא יפעל בצורה כה אגרסיבית על העור הדק סביב העיניים. מרחו קרם סביב העיניים מדי יום. זה הכי פחות שתוכלו לעשות עבור אזור זה. נגד קמטים בהבעה קטנה, טוניק ומשקם את מבנה עור הקרם יעזור. אם קמטים מורגשים מאוד, השתמש במוצרים עם פנתנול, חומצה היאלורונית, תמצית אלוורה. הדבר העיקרי בטיפול בעור סביב העיניים הוא סדירות.
6. שינה בריאה על כרית נקייה
אם אינך מקבל מספיק שינה, אפילו הקרמים היקרים ביותר לא יצילו את עורך. שינה בריאה הכרחית ליופיה, אך עליכם לישון כמו שצריך. קוסמטיקאיות ממליצות ללכת לישון לפני 22 שעות. התקופה שבין 22 ל -24 הם מכנים "חלום של יופי". בשלב זה נוצר הורמון שמפעיל תאים חדשים. אבל הוא מיוצר רק בחדר חשוך. לכן, ללכת לישון מוקדם, תוך כדי סגירה הדוקה של הווילונות וכיבוי כל מקורות האור. החלף את הכרית לעתים קרובות יותר או שמא לנקות אותה יבשה. מעטים חושבים כי לכלוך ואבק מצטברים בכרית, המשפיעים לרעה על עור הפנים. אקנה עשוי להופיע או אקנה עשוי להופיע.
5. בחירת הכלים הנכונים
העור לעולם לא יהיה מושלם אם מוצרי טיפוח לא ייבחרו נכון. לשם כך, אין צורך להבין קוסמטיקה ברמה של עובד מכון יופי. די רק בכדי לקרוא בעיון את המידע אודות הכלי. קבע את סוג העור שלך וקנה קרמים וקרמים רק לסוג שלך. אל תקנו קוסמטיקה שאינה מתאימה לך לפי גיל. אם אתה קצת יותר מ 20, סביר להניח כי קרם לעור בוגר לא יתאים לך. אל תקווה שזה יעזור לך להיפטר מקמטים מוקדמים. הדבר נכון גם לגבי מסכות, אפילו כאלה שאתה עושה מאמצעים מאולתרים.
4. לחות ותזונה
חלק בלתי נפרד מטיפול העור היומי הוא הידרציה והתזונה שלו. חוסר לחות יגרום לעור לאבד מגמישותו, וקמטים מוקדמים יופיעו. מרחי קרם לחות או מזין על עורך בכל בוקר. בסתיו ובחורף עדיף להשתמש בקרם מזין, בקיץ ובאביב - לחות. אבל זה לא כל כך פשוט. לדוגמא, עדיף לבנות מתחת לגיל 25 שלא להשתמש בקרם מזין, אבל זה אידיאלי למי שכבר חצה את הקו הזה. הקרם נבחר באופן אינדיבידואלי, בהתאם לצרכי העור.
3. שינוי תקופתי של קוסמטיקה
לעתים קרובות מאוד, בבחירת הכלי המתאים, בנות משתמשות בו במשך שנים. רק אם בהתחלה היא מתמודדת עם המשימות שלה בצורה מושלמת, אז היא לא עובדת בכלל או רק גרועה יותר. העניין הוא שהעור מתרגל לרכיבים הפעילים ואינו מסוגל לתפוס אותם יותר. תקופת ההתמכרות שונה לכולם, אך לרוב היא אינה עולה על חודשיים. בכדי למנוע זאת, כדאי לרכוש כמה קרנות ולחליף אותן מעת לעת. כמובן שיש לשנות גם מוצרי טיפוח בהתאם לעונות השנה.
2. היפטר מברק שמנוני
בעיה זו נוגעת לבנות עם עור שמן. הם מנסים בכל הכוח להיפטר מזה, אך לעיתים קרובות הם רק מחמירים זאת. ראשית עליכם לקבוע את הגורמים הפנימיים לשמנוניות. זו יכולה להיות תזונה לא בריאה או כשל הורמונלי. במקרה זה, שום קוסמטיקה לא תעזור. כדי להיפטר מברק, עליכם ראשית לבחור את המוצרים המתאימים לעור שומני. הקפידו לנקות ולהרטיב את עורכם בבוקר ובערב. השתמש בשפשוף בכדי להסיר עודפי לכלוך מנקבוביות העור. הקפד לנגב אותו בטוניק. עוזרים טובים במאבק נגד ברק שומני יהיו מסכות ואמבטיות אדים.
1. לחות את העור מבפנים
אבל הקוסמטיקה חסרת אונים לחלוטין אם לא מרטיבים לחות לעור מבפנים באופן קבוע. תנאי מוקדם לטיפול בעור יומי הוא משטר שתייה ראוי. שתו לפחות 1.5 ליטר מים ביום. כמו כן, יש לכלול בתזונה מזונות המספקים לתאים הידרציה נוספת. אלה מלפפונים, אגוזים, דגים, אבוקדו. ויטמינים A, שמן פשתן, שמן דגים יהפכו לעוזרים טובים בהלחלת העור.