כשאנחנו מתאהבים, הגישה שלנו משתנה. גם אם עולמכם הנוכחי של גבר מאוהב נראה לכם מושלם, אל תשכחו לחשוב על עצמכם ולאהוב את עצמכם.
10. תהיה בראש סדר העדיפויות שלך
במערכת יחסים, ראשית עליכם לחשוב על עצמכם ורק אחר כך על אהובכם. אם תתמוסס לחלוטין בבן זוג, בהתחלה תחווה אשליה של אושר, שאחר כך יוחלף על ידי ריקנות וחוסר הבנה של מה שאתה באמת רוצה. ואם אתה מונחה תחילה מהגשמת הרצונות שלך, אתה יכול להעניק לאדם האהוב שלך רגשות חיוביים במצב של הרמוניה עם עצמך. במצב זה המוטו "תאהב את עצמך, ורק אז אחרים יאהבו אותך" עובד ללא כישלון.
9. אין צורך להסכים לתוכניות שותפים
דע איך לומר "לא!". אם אתה מסכים בבטחה עם כל מה שהשותף מציע, זה בסופו של דבר יביא למריבות בלתי נמנעות. והם יתחילו עקב העובדה שנמאס לך לעשות דברים לא נעימים, ואהובך אפילו לא יבין מה אשמתו מולך. אחרי הכל, הסכמת בצניעות וברצון לכל מה שהוא הציע לך. היכולת לומר בנימוס "לא, אני לא רוצה לעשות את זה" חשובה, מכיוון שהיא מבטלת את הצורך לדרוך על עצמך ולעשות מה שלא בא לך. פשוט תציע אלטרנטיבה, ואז בהכרח תגיע להחלטה משותפת.
8. האזינו למוזיקה המועדפת עליכם, צפו בסרטים ותכניות הטלוויזיה המועדפים עליכם, קראו את הספרים המועדפים עליכם
לעתים קרובות לאחר פתיחת מערכת יחסים, אדם רוצה להכיר את האחר בצורה הטובה ביותר. אנו מתחילים להתעניין באופן פעיל בכל מה שבן זוג אוהב. ובסופו של דבר האינטרסים שלו הופכים חשובים לנו יותר משלנו. אך זה בהכרח יביא לאובדן העצמי. לכן, אל תשכחו מהתחביבים שלכם ותמצאו תמיד זמן עבורם. בכל יום, בדרכם לדייט, האזינו לשירים האהובים עליכם או קראו ספר מעניין ברכבת התחתית, זה רק יוסיף רגשות חיוביים לציפייה לפגישה. והזמינו את אהובכם ללכת יחד לבכורה של הסרט שחיכיתם לו כל כך הרבה זמן.
7. תפנקו את עצמכם
אני תמיד רוצה לרצות את חבר הנפש שלי, ולכן אנו משקיעים זמן רב במחשבה על מה לקנות כמתנה לאדם אהוב או איזו הפתעה לארגן לו. זו פעילות הכרחית ומעניינת, ויקיריהם המפנקים מאד נחמדים. אך חשוב באותה מידה להקדיש זמן רב לחשוב מה תרצה להתייחס אל עצמך. קנו לעצמכם ג'ינס חדש או ממתקים טעימים. אל תכחישו מעצמכם אפילו קצת הנאה מלעשות משהו נעים לעצמכם, ולא עבור אף אחד אחר.
6. אל תיקח את כל שיעורי הבית
אם אתם גרים יחד, אולי תרצו להוכיח לאהובכם שאתם מוכנים לעבוד בבית מדי יום וליצור נוחות. זה נהדר לרצות אדם אהוב עם ארוחת ערב טעימה או דירה נקייה. אך אין זה אומר שאתה צריך לנקוט בכל חובות הבית ולשחרר את נשמתך לחלוטין מהם. ניקיון, שטיפה ובישול לוקח הרבה זמן ובהכרח הופכים לשגרה לאורך זמן. לכן, חשוב להפיץ מטלות משק הבית לשניים או לקחת אותן בתורות.
5. התלבשו יפה ותשמרו על עצמכם
ממש בתחילת הקשר, כל אחד מנסה להציג את עצמו באור טוב יותר בפני האחר. נערות וצעירים מבלים זמן רב בגיהוץ החליפות הכי טובות שלהם, דואגים לעצמם ומסדרים את הפנים והגוף שלהם. אבל הזמן עובר, ואנחנו מתעייפים כל יום לנהל מארפט. כשהמערכת היחסים היא כבר שנה או שנתיים, רבים מרשים לעצמם לא ללכת לחדר כושר, בחורים יכולים להפסיק לגלח את הזיפים שלהם או להתקלח לפני הפגישה, והבנות מופיעות מול המאהב שלהן לא מסורק ובפיג'מות חוררות. יש לזכור שבזוגיות, המראה תמיד חשוב. כך שאהובכם לא יתחיל להסתכל על אחרים או להתעצבן בנפשכם שאתם נראים רע, אל תשכחו לטפל בעצמכם וללבוש בגדים יפים כל יום.
4. למד לסרב
היכולת לסרב חשובה תמיד. סביר להניח שאתה יודע לסרב לבקשה למכרים או לעמיתים רגילים בעבודה. אך כשאנחנו נפגשים עם אדם כל יום והוא מתקרב אלינו, אנו מבצעים לפעמים בחוכמה כל בקשה, גם אם איננו רוצים להציע את ההצעה בכלל. כך, אדם שמסכים עם הכל חושב שבן הזוג יאהב את זה עוד יותר, והאחרון יתחיל להעריך אותו. זו טעות גדולה. כתוצאה מכך, חוסר היכולת לסרב יביא לכך שאהובבכם יפסיק להעריך ולכבד אתכם כלל ויתחיל לחוב עליכם באופן קבוע חובות לא נעימות.
3. יהי חייכם מגוונים
לעתים קרובות, רק אדם אחד שאיתו אנו הולכים לחיות את כל חיינו הופך עבורנו לכל העולם. אנו מתמקדים בו, חיים על האינטרסים שלו, שוכחים מהצרכים שלנו. אך בסופו של דבר זה יכול להוביל לכך שתתברר כבן שיח לא מעניין ומשעמם לאדם האהוב שלך, מכיוון שתחום האינטרסים שלך יצטמצם ויהיה נדיר. התעניינו בחיים סביבכם, קראו ספרים מרגשים, הרחיבו אופקים, פגשו אנשים, טיילו ותיהנו מכל יום.
2. חתן והוקיר את עצמך
למען האינטרסים של בן הזוג, אנו לפעמים מוכנים לרוץ בגשם ובשלג, ולו רק לקחת לו ארוחת צהריים חמה. או שאנחנו יכולים לקום כל יום בחמש בבוקר, רק כדי לפנק עוד ארוחת בוקר טעימה וחולצות נקיות. עם זאת, אם לא תפקח על בריאותך ותוקיר את עצמך, בשלב מסוים כוחך ייגמר ותרגיש אומלל מאוד. כבדו את עצמכם בראש ובראשונה, פנקו גחמות קטנות כמו לישון במיטה בסוף שבוע לפני הצהריים או עוגה טעימה אך לא מתוכננת לאחר העבודה.
1. תשכחו מאהבת הקרבה
כדי לא להוכיח את בן הזוג בביטויים כמו "נתתי / נתתי לך את השנים הטובות ביותר בחיי ...", אל תניח את עצמך על מזבח אהבת ההקרבה. אתה לא יכול לדרוך על גרונך למען אדם אחר, להכחיש לעצמך משהו למענו. מערכות יחסים צריכות להיות בנויות על חיוביות, על הרגשות המשמחים שאתם חולקים יחד. כשאתה מזווג אתה צריך לדאוג לא רק לבן הזוג, אלא גם לעצמך. ורק אם לשני האנשים יש אגואיזם רציונלי בריא, הקשר יהיה חזק וארוך.