זקנה היא מושג רופף. זהו גם הרגל אופייני לזיקנה, כמו גם שינוי כללי בדרך החשיבה.
מה שבעבר גרם לתדהמה או חרטה כאשר מסתכלים על קרובי משפחה מבוגרים באופן בלתי מורגש עבור האדם הופך לחלק מאישיותו. ואתמול, צעיר (או ילדה) הופך לגבר בוגר (או אישה), ואז לגבר זקן (זקנה).
העובדה כי הזקנה נכנסת לחוק מעידה על ידי 10 סימנים חשובים:
10. ירידה בחסינות
עם תחילת הזיקנה בגוף האדם, נוגדנים המפריעים לנגיפים וחיידקים מזיקים אינם מיוצרים באופן פעיל כמו תחת "הקליפה הצעירה". בגלל זה פצעים מתחילים פשוט "להיצמד" לאדם. וכל חדש מושך את הבא. אם בעבר, אם קרה משהו, הכל נעלם מעצמו, אבל עכשיו קשה הרבה יותר לרפא את המחלה.
המחלה הופכת בהדרגה לחלק בלתי נפרד מהחיים. הביטוי הופך להיות רלוונטי: "אם קמת בבוקר ושום דבר לא כואב, נפטרת."
9. איטיות
עם תחילת הזיקנה, התנועות מאטיות, ורבים נעשים זהירים. מה שהצליח בעבר להיעשות ללא מאמץ הופך למשימה נפרדת הדורשת ריכוז מיוחד.
האטיות מתחילה להתבטא לא רק במישור הפיזי, אלא גם ברמת החשיבה והתפיסה. ועכשיו הטלוויזיה מעצבנת, שבה המארח של תוכנית הנוער, כמו מקלע, משרבט בביטויים מהירים. הייתי רוצה לעבור לתכניות טלוויזיה, שם אומרים הרבה יותר לאט.
ובכלל, יש צורך לחיות בנחת.
8. חוסר רצון לבקר
חוסר הרצון לערוך ביקורים בא לידי ביטוי בגיל מבוגר אפילו בקרב האנשים הפעילים ביותר לפני חברותם מאוד. עדיין ניתן לקבל אורחים בבית של עצמו, ומטען אי שם בצד השני של העיר או אפילו ברחוב סמוך, במיוחד בערב, הופך להיות בלתי נסבל לחלוטין.
אחרי מסיבת תה נחמדה או אפילו ארוחת ערב מלאה, אתה רוצה ללכת מיד למיטה האהובה עליך או לעשות את מטלות הבית הרגילות שלך. ואתה עדיין צריך להגיע למרפסת שלך. אז מסתבר שקל יותר לא ללכת לשום מקום בכלל.
7. הנטייה לאגירה
זקנה קשורה באופן מסורתי לעוני. יחד עם זאת, כשהגיע לגיל מסוים, מישהו מתחיל להבין שמחר אולי אפילו לא יהיו הכוחות שקיימים כיום. הרווח עשוי לא לעבוד. ואם מחלה קשה תופס, אתה יכול אפילו להישאר קבצן, לאחר שבזבז את כל ביצת הקן לטיפול. לכן עם השנים הרגל לחסוך מתחזק.
יש רצון בסיסי לחסוך כסף למוות, אך אחרת הרצון ליצור קרן כסף אישית מפסיק להיות קשור למטרה ספציפית. כסף כשלעצמו הופך להיות יותר ויותר כמו "ויטמינים ללב".
6. לקות ראייה ושמיעה
לאורך השנים לא כל כך ברור לראות ולשמוע. זו עובדה. הקרום הרירי של העין כבר לא יעיל כל כך. תחושת יובש מתעוררת לעיתים קרובות יותר ויותר בעיניים.
שרירי העיניים נחלשים, סימנים לראייה סנילית מופיעים, כאשר קשה לראות חפצים הממוקמים קרוב.
הגופרית מתחילה להצטבר מהר יותר באוזניים, אצל אנשים רבים עור התוף מתעבה והסחוס בצד החיצוני של האוזן גדל בגודלו. זה מוביל לירידה בחדות השמיעה.
5. עדכון מלתחה נדיר
סימן לזיקנה הוא אובדן העניין בדברים חדשים. זוטות כאלה מפסיקות להיות חשובות.
נוחות הבגדים הופכת לחשובה הרבה יותר, אך לא ליופייה. אם השמלה הישנה, שהייתה פעם אלגנטית, למרות שהיא נותרה נוחה, איבדה את הברק הקודם שלה, זו לא סיבה לזרוק אותה לטובת בגד חדש. כבר לא ניתן לאדם בגיל להרשים אחרים במראהו, מה שאומר שרדוף אחרי אופנה אינו הכרחי - זו הסיבה של רבים שהגיעו לתקופת זקנה.
4. השפתיים איבדו צבע ונפח.
כשאתה חי, השפתיים שלך לא הופכות בהירות ונפוחות כמו בצעירותך. עבור זקנים רבים חלק זה של הפנים לעיתים כמעט בלתי נראה. כשאתה חי, אותם תהליכים מתרחשים עם השפתיים כמו עם העור בכלל. ייצור הקולגן מצטמצם, גמישות הרקמות אבודה. ומחלות הקשורות בדם ובמצבים של כלי הדם גורמים לשינוי בצבע השפתיים.
3. הגדל את זמן השינה
מגיל מסוים אנשים מתחילים לשים לב לעצמם שלעתים קרובות הם רוצים לישון. ולמרות שהשינה הרגילה של הקשיש היא רק שש שעות וחצי, עם השנים הרצון לבלות יותר זמן בחלום מתגלה יותר. זה נובע מהעובדה שמשך השינה השטחי עולה, ובשלב העמוק, אדם מבלה הרבה פחות זמן מאשר בצעירותו.
שינה שטחית לא מאפשרת לך לישון טוב, ולכן הנמנום הסנילי הופך לדבר שכיח.
2. בעיות בטכנולוגיות חדשות
בגיל מבוגר, אנשים אינם תופסים מידע במהירות כמו בשנים צעירות. אך העניין הוא לא רק שתהליך הלמידה בגיל בוגר יותר מסתבך, אלא גם בשמרנות הגלומה בקשישים.
לעתים קרובות אנשים זקנים אינם תופסים חידוש טכני, מכיוון שהם אינם מבינים כיצד זה יכול להועיל להם בחיים. וגם אם ניתנת הזדמנות לדרך פשוטה ומודרנית יותר לפיתרון הבעיה, קל להם יותר לפעול בשיטות הישנות.
1. גינוי של אחרים
התנהגות כאשר אדם מגנה, אם לא מסביב, אז רבים, אין זה מקרה שהוא הופך להיות בן לוויה של זקנה. לעתים קרובות גינוי זה הוא אגרסיבי.
ככל שאדם מבוגר יותר, כך הוא מתרחק מהחלק הפעיל בחברה. עם הזמן הוא מתחיל לשים לב שחוות דעתו מפסיקה להיות חשובה, וזה לא יכול לגרום לגירוי.
התפקיד ממלא גם על ידי נוקשות תפיסות העולם, הרתיעה לקבלה כפי שהיא כיום.